Kinder - Kick - Boxen

Ki-Ki-Bo

Sportliches Training fördert die Intelligenz und ist ein wertvoller Beitrag zur Bildung der Persönlichkeit! Wichtig dabei ist, dass es sich um eine Bewegungsart handelt, die eine Wechselwirkung zwischen beiden Gehirnhälften (Hemisphären) erzeugt. Dies ist genau beim Ki-Ki-BoTraining der Fall! Die im Kickboxen bevorzugten Bewegungen wiie der Name schon sagt, werden nicht nur die Fäuste benutzt, sondern es wird beim Kickboxen auch getreten. Wir trainieren das Leicht- oder Semikontakt / bzw. nach Punktesystem. Im Training benutzen wir dafür Pratzen / Schlagpolster und für die Fortgeschrittenen im Sparring komplette Schutzausrüstung. Die Extremitäten (Arme und Beine) werden gegeneinander und/oder über die Körpermitte hinaus bewegt und „verschalten“ dabei beide Gehirnhälften. Dies wiederum schult die allgemeine Bewegungskoordination.